分類: 為什么 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 08-17

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如何清晰地記住晚上做過的夢？

即便回憶了細節,還是記不清夢中人的臉.

7 個答案

答案 1：

這個問題很有意思，我的方法是，因為在睡醒（或者半睡半醒的時候）大腦能夠清楚地記住當時的夢境，所以多想幾遍，多多重復幾遍，最好是按關鍵字來記下就能再起來之后記住當時的夢了，其實說白了，還是即時性的問題。

答案 2：

我總糾結于夢境發生的事件，有一種記得很明白很清楚，有一種不記得

有些是選擇性記憶的，我小時候做過一個夢，長大也還會重復做好多遍

還有小時候喜歡一個人，就希望能在夢里見到，要是夢到記憶就很深刻

有些可怕的夢就有事不想記憶可又刻在腦子里揮之不去

我其實有時候想把美好的夢境記住，除非寫在日記里（我有間斷性記日記的習慣），我再看時會回想。總之有時很想想起模糊的夢境記憶，追尋。。可以用這個詞，可就是遠遠的感覺一點記憶的影子也沒有~~~

答案 3：

在做夢剛醒來的時候是記得夢的內容的。此刻馬上拿筆寫下夢的內容。

答案 4：

醒來，不再接著睡，就能記住這個夢。

答案 5：

夢是片段的 想追門都沒有 哼哼

答案 6：

據說起床后想不起來做過的夢，是健康的表現。

答案 7：

回憶夢并不好,至少在醫學上是這樣認為的

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