分類: 為什么 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 04-03

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為什么IT女生的的減肥之路就那么艱辛？為毛口口聲聲說要減肥，一到吃飯還是窮兇極惡？ 為毛知道四月不減肥六月徒悲傷但抵擋不住零食的誘惑？ 為毛看到其他女生S型-曲線心里會無比妒忌但行動上絲毫不付出？ 為毛朋友每次見面都說我比上次胖了我還沒受什么-？為毛每次加班到10點總要泡面？ 為毛經常加班但是一天比一天胖？ 為毛公司里的IT男都那么瘦？ 為毛找不到另一半？ 為毛IT女減肥就那么難那么難！為毛？為毛？？？？3 個答案

答案 1：

我可惡的小肚子T_T實在減不下去，加班越餓就越大吃 ！

答案 2：

最有效的辦法，就是深刻認識到強制自己減肥是不對的。這樣你就不會再有這么多困惑。來吧，欣然接受現實，欣然接受各種美食誘惑。

答案 3：

晚上6點之后不要吃東西，最多可以吃一點水果~（加班也要屏住）還有就是吃晚飯不要坐著~這樣會囤積肚子上的肉肉的~還有定期做點小運動~比如躺著空中踩腳踏車等~瘦臉的一個辦法，雖然看起來有點那什么，但是真的有效的~每天晚上睡前雙手輕拍自己的臉頰200下~要堅持~瘦臉還順便瘦手臂類~有時候思考問題，可以拖著下巴，將肉肉往上提~我之前有100多斤，堅持了2個月就瘦到了90多點點~一定要堅持~還有就是不要節食，只是少吃多餐！不要妄想一下子瘦很多~也不要吃減肥食品或者藥物！

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