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為什么

如何平復心跳加速的緊張情緒或如何改善,求解

分類: 為什么 常識詞典 編輯 : 常識 發(fā)布 : 08-20

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如何平復心跳加速的緊張情緒或如何改善,求解遇到什么大情況,或者被要求回答問題時,會緊張,以前甚至會臉紅。1 個答案

答案 1:

深呼吸,多做練習 這兩個辦法對我很管用
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