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食品安全

折耳根是良性還是熱性食物?你真的了解清楚嗎?

分類: 食品安全 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 04-05

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對于不喜歡折耳根的朋友來說,都知道折耳根的味道是很難以讓人接受的,散發出一種非常奇怪的味道。折耳根的做法有很多,不僅可以涼拌吃,還能直接用來泡水喝。下面跟小編一起來看下,折耳根是良性還是熱性食物? 折耳根在中醫中屬性微寒,味苦,入肺、大腸、膀胱,有清熱解毒、消癰排膿、利水消腫、通淋的功效,具有較高的藥用價值,全株具魚腥氣,可炒食、涼拌或作湯,也可以用來泡水喝或者煎藥,適合便秘、脾胃濕熱、脘腹脹滿、惡心嘔吐的人群食用。魚腥草是一種寒性的藥材,如果想要降低魚腥草的寒涼性,建議搭配一些熱性或平性食物或藥物,如紫蘇、生姜、甘草、枸杞、大棗、紅糖等食物,還能夠起到一定的補益作用。魚腥草的禁忌 1.魚腥草是涼性的食物,所以并不建議長期的飲用或者是食用,魚腥草可以分為干品和鮮品這兩個不同的品種,一般來說,我們至少要隔兩天才能吃一次魚腥草,一次只能吃最多6到15克左右的干品,鮮品食用的量不能超過100克。2.并不是所有人都適合吃魚腥草的,有一些人可能會對魚腥草過敏,所以我們如果是第一次吃魚腥草的話,一定要先少吃一點,看一下自己有沒有過敏反應,如果是對魚腥草過敏的話,就不能再吃魚腥草了。今天小編對折耳根進行了簡單的介紹,如果還想了解折耳根相關方面的內容,還請繼續關注我們的網站,希望今天的內容能對您能有所幫助。

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