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食品安全

挖野菜哪種好?這些別錯過了

分類: 食品安全 常識詞典 編輯 : 常識 發布 : 04-24

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每年到了春季的時候,都是各種野菜生長的時間段。如今很多人都喜歡吃野菜,可是在日常生活在有很多野菜,并不是每種都可以吃的,否則會起到反效果。下面跟小編一起來看下,挖野菜哪種比較好? 1、野豌豆 野豌豆一般生長在山坡地上,它的抗凍性很強,哪怕是在冬季,都能慢慢生長。它的葉子呈深綠色,老一輩的人很熟悉。主要還是吃它的嫩莖,是道不錯的下飯菜,尤其是春季,它的口感十分清香鮮嫩,無論是蒸著吃還是炒著吃,都符合大部分人的口味。2、香椿芽 這種野菜是香椿樹上發出來的嫩芽,葉子呈紫紅色或者深綠色,聞起來香香的。它很喜歡生長在溫暖且有陽光的地方,比如河邊或者其他有土壤的地上。香椿芽有多種吃法,比如與雞蛋一起炒或者拌豆腐等等,營養價值非常高。3、薺菜 薺菜多長在草地上,它的葉子是蓮座狀的,氣味比較香濃,看上去很誘人。在鄉下生活的人,很容易就能吃到,一挖就是一大袋,一家人都能吃得很滿足。無論是做成餡包餃子,還是炒菜用,都很能勾起人的食欲。4、桑葉 桑葉作為一種天然“野菜”,具有不錯的保健效果。它的葉子是橢圓形的,顏色翠綠,看起來很有生機。無論是炒食還是燉湯,味道都不賴。桑葉中含有維生素以及多種生理活性物質等等,在一定意義上,是可以起到延緩衰老等。今天小編對挖野菜進行了簡單的介紹,如果還想了解挖野菜相關方面的內容,還請繼續關注我們的網站,希望今天的內容能對您能有所幫助。

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