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答案 1：
有，隨著年紀越來越大，面臨的事情越來越難處理，拖沓癥的現象越明顯。
雖然自己的問題還沒有解決，但我覺得可以有幾個方法：
1、找到拖沓的原因
2、制定明確的目標及時間點（時間要合理，不能留太多buffer），并記錄在明顯的地方（有人監督更好），到時間點沒有完成任務，給自己一定的懲罰。
3、提高自己的自信心，對自己有信心的話，很多事情做起來會更有動力
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