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答案 1：
最好的做法是形成生物鐘，但這個要首先養成好的作息習慣，早睡對于我們這種搞IT的來說比較難，我的做法是設兩個鬧鐘，一個是最晚時間，另一個在之前的基礎上提前20分鐘，最后再把鬧鐘扔遠點， 遠到必須起床才能關掉它。答案 2：
盡量早睡，盡可能的保證充足的睡眠，留少量較緊急任務（如第二天應該交的XX）不完成，早上鬧鈴響的第一刻，盡量快的速度起床，不允許自己產生“再睡X分鐘再起”的想法，應該想“遭了，XXX 還沒有做完”稍微起的猛一點兒點兒~下一篇:如何區分公益與商業？他們之間的界限是什么？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】
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